セックスのチカラ
本心から楽しいと思えるセックスをすると、人間の身体はホルモンバランスが良くなるそうです。
人間の身体にとって、楽しいと思える事や快感には、脳から『βエンドルフィン』という脳内物質が分泌されます。
βエンドルフィンは、『脳内モルヒネ』とも呼ばれる物質で、免疫力を高めて健康にし、感情をプラスにしてくれるので、ストレスに強い体を作ってくれるそうです。
また、行動を司る『ドーパミン』という脳内物質が分泌され前向きに、積極的になれるそうです。
他にも・・・。
- 動脈の活性化を促進する
- 老化現象の進行を防ぎ、若さを保つ
- フラストレーションの抑制
- 不整脈の防止
- コレステロールのレベルを下げる
- 運動効果による慢性疲労の防止
などなど。
詳しい解説は割愛させていただきますが、ざっとあげてもコレだけの効果があるのです。
男女問わず、セックスをすることは美容と健康にイイと言えるでしょう。
今思えば、疲労を理由にセックスをしなかったことが、逆に疲労と不健康を誘い、私をEDにしたのではないかと思います。